Курсы йога для начинающих
- Скачать пробный урок
- Заказать звонок
- Программа курса
«Любой шаг по тропе йоги не будет лишним, что бы ни произошло», — об этом говорят нам последователи учения. Курс йоги ЕШКО призван донести до слушателя суть этого древнего знания без налета мистики. В учебниках просто и доступно изложены философские основы учения и его суть. Кроме того, курсы йоги для начинающих представят вам основные упражнения, которые помогут укрепить дух и тело.
Душевное спокойствие, физическая стойкость, отличное пищеварение, крепкий сон и умение концентрироваться — все это даст вам йога. Начальный курс подходит для широкого круга слушателей.
На этот курс действуют скидки!
Помесячное обучение 7280 тнг 6640 тнг
(за месяц)
Полный комплект 108965 тнг 98085 тнг
Состав курса
- 16 учебных журналов;
- 32 домашних заданий.
Методика обучения
Тысячелетняя история йоги началась в Индии и Тибете, а за время своего существования учение обросло мифами, из-за которых начинающим бывает сложно проникнуться древним знанием. Вам поможет наш начальный курс йоги. В результате обучения вы поймете свое собственное тело и научитесь им управлять. Учебные журналы содержат познавательные статьи, а также иллюстрированные комплексы упражнений. Обучение йоге не только оздоровит вас, но и поможет ответить на многие вопросы о мире и собственной жизни.
Здравствуй, ЕШКО!
Это мое последнее письмо, так как я закончила обучение на курсе «Практическая психология». Хочу сказать Вам – СПАСИБО!
Я всегда скептически относилась к курсам такого рода, но вот решила попробовать, с мыслью «вдруг узнаю о себе новое». Курс оказался очень интересным и полезным. То, что часто нам кажется сложным, объясняется на простых примерах, то, что кажется странным, имеет под собой обоснованное объяснение. Этот курс просто незаменим в познании самого себя, своей жизненной дороги, отношений с окружающими.
Лично мне этот курс помог полюбить себя по-новому. Теперь, смотря на себя в зеркало, я не смотрю взглядом «критика», а смотрю на себя с любовью и с хорошим настроением.
Я смогла переоценить свои отношения с родными людьми. Мне стали понятны многие мотивы поведения, а значит, стало легче воспринимать многие человеческие слабости. В частности, у меня наладились отношения с моей свекровью.
А еще я поняла, что то, что мы называем «гордость» больше попадает под понятие «гордыня». Мы часто обижаемся на окружающих или обижаем их сами, но подойти и сказать «прости» не хватает смелости и мудрости. У французов есть поговорка «Если женщина не права - извинись первым».
Еще я научилась не накапливать эмоции. Раньше мне было сложно начать диалог первой, теперь я не боюсь. Перемен много, и за эти перемены большое Вам спасибо!
Вагнер Екатерина Викторовна, Зыряновский р-н, г. Новая Бухтарма
Я окончила курсы «Секреты современной кухни» и «Цветочный дизайн». Эти курсы мне помогли в работе. Курсы хорошие и доступны каждому. Когда я училась, я заинтересовала всех своих родных. Даже моя мама училась, а ей 75 лет. Она тоже окончила курс «Цветочный дизайн» на «отлично».
Спасибо ЕШКО, говорю
За Ваш полезный общий труд,
За работу и терпение,
За яркость, ум и уважение.
Всегда будьте наготове,
Примите мое восхищение.
Будьте с нами Вы всегда,
Успехов Вам на многие года!
Ахметзянова Венера, Карагандинская обл., пос. Акжал